🌿 FIGLIE DELLA TERRA 🌿
I 5 volti del Femminile Naturale
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GIOVEDI' 29 GENNAIO ALLE 17,30
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👩‍🦰 Un percorso in gruppo di donne, ispirato alla visione celtica–druidica, in cui la natura è maestra viva.
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Il cammino si apre con l’archetipo della Fanciulla, l’energia della nascita, dell’inizio e dell’apertura.
Come una sorgente che affiora dalla terra, la Fanciulla non si chiede dove andare e non anticipa il corso: sgorga, seguendo il proprio ritmo naturale.
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Nel primo incontro, giovedì 29/1 alle ore 17.30, ci lasceremo guidare dalla qualità dell’acqua: fluida, sensibile, ricettiva. Attraverso pratiche corporee dolci, il respiro che si espande e movimenti che favoriscono leggerezza e mobilità , esploreremo la fiducia nell’inizio e l’ascolto primario, quel sentire profondo che precede le parole e le scelte.
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Sarà uno spazio per riconoscere ciò che sta nascendo ora, senza fretta di definirlo, imparando a seguire il flusso senza forzare la direzione.
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Il percorso proseguirĂ poi attraversando gli altri volti del femminile naturale:
la Donna Selvaggia, custode dell’istinto e del desiderio;
la Madre Terra, che nutre e sostiene;
la Tessitrice, che intreccia i cicli e accompagna i passaggi;
la Veggente, che abita la soglia e ascolta il silenzio.
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Un invito a tornare al corpo, al ritmo naturale, a ciò che in noi sa senza spiegare.
per info e iscrizione: Shivani 335/5381453
Meditazione e Benessere
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il giovedì alle 17
(due volte al mese)
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Tecniche Meditative ed Approfondimenti Psicologici
per il Benessere
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   Il corso mira a fornire strumenti pratici ed occasioni per riflessioni profonde in modo da sviluppare consapevolezza, equilibrio emotivo e chiarezza mentale.
Attraverso la meditazione e l'approfondimento di temi psicologici, i partecipanti potranno esplorare il proprio mondo interiore in contesto protetto e atto a promuovere una crescita autentica del Sè.
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COME COMINCIARE:
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è semplice, prenota la tua partecipazione con wapp: Shivani 335 53 814 53
Non e necessaria esperienza precedente
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Essere pienamente presenti nella consapevolezza apre le nostre esistenze a nuove possibilità di benessere.
La meditazione, silenzio della mente, è il "vuoto fertile" che nutre la ricchezza della nostra esperienza del qui e ora, immergendoci completamente nella nostra vita.
Anzichè vivere in modo automatico e superficiale (mindless), la meditazione ci rende consapevoli (mindfullness) e sensibili alle novità delle nostre esperienze quotidiane.
La mindfullness accresce la possibilitĂ di riempirsi delle sensazioni del momento e di sintonizzarsi con il nostro stato dell'essere. Possiamo permetterci di sentire i nostri piedi mentre percorriamo la strada della vita.Â
Sorge così naturalmente l'esigenza di impegnarci con noi stessi e con le altre persone stabilendo un legame piĂą autentico, riflessivo ed attento.Â
La vita si riempie poichè diventiamo consapevoli della straordinaria esperienza di essere, di essere vivi, di vivere in questo momento.
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Sono previste sessioni di meditazione di gruppo della durata di 1 ora. La meditazione potrĂ avvenire tramite il silenzio, il rilassamento guidato o modalitĂ piĂą dinamiche con l'ausilio della musica.
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